Atividade física como aliada para uma longevidade saudável
Por: Carol Ikier A prática regular de exercícios físicos desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde, autonomia e qualidade de vida. O fortalecimento muscular, em especial, vai muito além da estética: ele é essencial para a funcionalidade do corpo em todas as
O Aroma do Passado: Como o Café Moldou Itatiba e Renasce nas Xícaras Modernas
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Gabriela Ribeiro conquista mais um título e reforça seu talento no jiu-jítsu
Por: Roberta Caparroz A jovem atleta Gabriela Ribeiro de Carvalho, de apenas 13 anos, segue escrevendo uma trajetória de destaque no jiu-jítsu. No último domingo (5), a itatibense conquistou o título do The Cage Championship, realizado na Vila Brasilândia, em São Paulo, competindo
